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        北京產后恢復中心中心

        涅槃重生:別再蹺二郎腿了,骨盆真的承受不住!

        OG涅槃重生2021-08-16 07:19:23

        很多人都有蹺二郎腿的習慣,尤其是現在的青年群體,還有久坐辦公室的上班族,會習慣性的翹起二郎腿,甚至有些人認為這是一種優雅的坐姿。

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        實際上,這種坐姿對身體的傷害很大,尤其是對骨盆,所以千萬不可小看這一簡單的姿勢。

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        下面來做個簡單的自測,看看你的骨盆位置正不正!

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        1、不習慣正襟危坐,不蹺二郎腿就不舒服。

        2、鞋底的磨損程度不同,外側邊緣磨損更重。

        3、腰部左右兩側的肉看起來不一樣多。

        4、對著鏡子站直,左右兩肩高低不同。

        5、仰臥向上的姿勢,放松下肢,腳尖所指方向不一。

        6、腳經常扭傷,且都是同一邊。

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        如果你出現以上多種情況,那么你的身體有很大概率存在骨盆歪斜,它造成的可不只是疼痛,還會出現以下癥狀:

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        1、脊柱側彎。骨盆作為脊柱的根基,骨盆發生歪斜,就會造成脊柱發生側彎。

        2、影響生育。骨盆不正會造成子宮、卵巢形態變形,影響胎兒的生長發育,骨盆嚴重傾斜者,會造成胎兒畸形。

        3、肩頸、腰背痛。骨盆發生變形會造成腰部神經受到壓迫,影響血液流通,造成腰部、肩部疼痛。

        4、便秘。骨盆傾斜會造成腸胃等器官發生扭曲,以致腸蠕動機能減弱,造成慢性便秘的出現。

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        生活中很多疾病都是一點一滴的積累才造成最后的大爆發,可能現在身體沒有出現什么癥狀,但這并不表示身體處于健康的狀態。高明的保養方法是“防治于未病”,比如榮莊的“涅槃重生”療法。


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        ?榮莊“涅槃重生”是一種極其溫和的中醫整骨矯正手法,是一種純自然療法,特別注重身體的整體性。

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        “涅槃重生”根據肌肉走向,骨架定位,經絡定位,理筋整復,加上人體藝術審美等多門學科的綜合運用,通過中醫手法直接作用于局部,將緊張肌肉拉長,將松弛肌肉提緊;舒筋通絡,理筋整復,活血化瘀,疏通營養和氣血的通道,保證營養的供應和荷爾蒙的平衡,從而預防和調理多種病變。同時依靠特定手法使深層肌肉組織、經絡骨骼重新整理、修正、加固,從而改變體型,塑造優雅曲線。





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