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        北京產后恢復中心中心

        骨盆都歪了,你還覺得蹺二郎腿很酷嗎?

        臻極會2021-08-15 11:51:36

        傷脊椎

        蹺二郎腿時骨盆傾斜,腰椎受力不均,身體前傾的同時脊柱弓起,時間長了容易引起脊椎勞損、變形,甚至可能導致腰椎間盤突出。?


        加重前列腺疾病

        前列腺肥大患者如果長時間蹺二郎腿會壓迫盆底肌收縮,使增生的前列腺向尿道管擴張,繼而壓迫尿道造成排尿困難,嚴重者可出現閉尿。蹺二郎腿還會影響前列腺局部的微循環,使前列腺腺管排泄不暢,有可能使慢性前列腺炎加重。


        影響男性生殖健康


        蹺二郎腿久坐時,前列腺會陰部受壓,血液循環不暢,會引起微循環障礙,影響細胞功能,可能引發前列腺痛。另外,精子生長的適宜溫度一般要比正常體溫低0.3℃~0.5℃,蹺二郎腿時兩腿夾緊,局部溫度升高會“熱壞”精子。


        引起痛經、婦科炎癥

        女性蹺二郎腿時,大腿內側緊密貼合,會陰部周圍溫度升高。會陰部長時間處于溫暖、潮濕的環境中的話,可能導致致病菌繁殖,引發陰道炎等疾病。女性如果月經期蹺二郎腿久坐還會導致局部血液循環不暢,加重痛經。


        誘發心腦血管病

        蹺二郎腿會導致血流不暢,使回流心臟和大腦的血液量減少或速度減慢,從而影響大腦和心臟功能,易誘發高血壓和心臟病。


        導致下肢靜脈曲張

        為下肢供血的主要血管都經過腘窩,而蹺二郎腿久坐,一側膝蓋剛好頂在另一條腿的腘窩處,血管受到壓迫后會影響腿部血液循環,久而久之就可能造成靜脈曲張。


        容易O型腿

        二郎腿蹺久了,變成O型腿。所以,不論男女,不論老幼,都要在日常生活中保持良好的坐姿,克服二郎腿的壞習慣。


        A.M.C.T美式整脊與骨盆矯正技術:



        是以解剖學、生物力學、X射線為診斷治療準則,具有定點、定位、定力、定向、科學安全、?不吃藥、?不打針、?無痛苦、?療程短、?見效快的特點,對于骨盆與脊椎錯位引起的不適,立刻見效。


        2000年通過美國國會,?成為美國軍方脊椎檢測與治療的唯一技術。在全球有一百多個國家將美式整脊與骨盆矯正納入醫保范疇,?其安全性、??效果性、權威性乃是全球之冠。


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