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        北京產后恢復中心中心

        成都專場-7月21-22【骨盆糾正&爆臀塑造】

        DOYOGA瑜伽2021-02-12 15:53:54

        成都專場-7月21-22

        【骨盆糾正&爆臀塑造】

        美麗身材如何擁有?

        豐滿、圓潤、翹、挺一直用來形容女人的胸部和臀部。相比之下,一個臀部漂亮的女性即使相貌平平,得到的關注一定會高于其它女性。翹、豐滿是美臀的必備條件。

        而我們教練,不就是讓女人達到完美身材的塑造者嗎?


        你還在進行如下的訓練嗎?

        錯誤訓練可以提高臀部肌肉的訓練,但并不能解決骨盆糾正。而大多數時候我們都會陷入誤區!

        臀部塑造與骨盆糾正是兩件事一個省時、精準、高效的技術服務,是你需要的。盆骨前傾&前移:這種姿勢首先一定存在前移,有很多人伴隨前移+前傾。


        如何成為“爆臀塑造”大神?

        想要成為”爆臀大神“必須要有正確的認識和學習,而以下為大家詳細介紹的就是聯合爆臀塑造的專業課程,旨在幫助大家走出爆臀塑造的誤區,課程內容如下:

        一、正確評估會員骨盆狀態與糾正訓練

        ?骨盆的基礎理論及評估會員盆骨狀態

        ?盆骨問題的人群該如何完成正確、完整的骨盆糾正

        ?讓會員信任、離不開你的一對一骨盆糾正辦法



        二、打破傳統觀念

        —教你更精準&高效的臀部功能訓練

        ?分析導致臀部扁平的4大原因:

        ????1)先天的肌肉類型;

        ????2)臀部運動訓練少;

        ????3)不良姿勢;

        ????4)久坐.

        ?全面解析臀部運作,針對性的動作教學

        ????1)臀部塑造的原則及技巧

        ????2)臀部肌群健美及臀部塑造的訓練動作

        ????3)最短時間內達到長時間的臀部塑造效果

        三、省時-精準-高效

        —教你將骨盆糾正與臀部塑造完美結合

        ?區分骨盆糾正和臀部塑造的關系

        ?遇到骨盆前傾、骨盆前移的會員,如何進行更有效的臀部訓練

        ?分析骨盆處于各個狀態下,什么才是完整的骨盆糾正&爆臀訓練


        內容不僅如此專業、豐富

        讓我們來看看

        反饋更是讓人激動!

        售課反饋&半小時效果對比

        你可以從課程中學到什么?

        ? 你將學會正確評估會員骨盆狀態與糾正訓練

        ? 你將學會除了傳統臀部訓練方法以外的更精準&高效的臀部功能訓練方法

        ? 你將學會將骨盆糾正與臀部塑造完美結合,更更省時、精準、高效地臀部塑造技術。


        學完你可以創造什么價值?

        ?學會省時、精準、高效的臀部塑造功能訓練方法。讓你的臀部的教學更佳完善、系統。

        ?? 學會超過50種骨盆狀態,每一種都是評估&訓練。讓你通過骨盆的狀態評估發現更多問題。

        ? 學會如何做出更高效率的課程體驗。讓你把技術與課程規劃做到完美。

        ? 學會真正落地的技術。

        課程詳情

        課程內容:【骨盆糾正&爆臀塑造】

        課程時間:2018年7月21—22日

        ? ? ? ? ? ? ? (09:00—12:30 14:00—17:30)

        課程費用:1600元/人

        報名電話:楊老師13551025430?

        課程地址:DOYOGA瑜伽時代百盛店

        ? ? ? ? ? ? ?總府路2號時代百盛5F)

        (名額有限,以支付全款為準,逾期請勿講價,費用繳納后不予退還,但可以轉讓。)

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        培訓導師:金剛
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        【第一天】:爆臀塑造

        1.?骨盆整體狀態分類

        2.?臀部軟組織松解工具使用

        3.?精準高效臀部功能訓練

        4.?精準技術與傳統訓練的組合

        5.?臀部功能塑造技術服務設計


        【第二天】:骨盆糾正

        1.?骨盆姿勢障礙分析

        2.?骨盆姿態評估及誤區分析

        3.?骨盆糾正的精準功能訓練

        4.?骨盆的循證評估

        5.?影響骨盆問題相關的軟組織處理


        面向全國醫療單位康復相關醫療/治療人員、健康服務業工作人員、瑜伽教練、普拉提教練、私人教練,等你來加入!

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