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        北京產后恢復中心中心

        產后腹部贅肉與骨盆的關系!

        亮麗健康管理集團2021-08-15 11:22:18


        中年及孕育后的女性,90%以上的人群出現腹部贅肉,端坐位時顯示有三道箍,第一道箍在肋緣下,第二道箍在臍部,第三道箍在腰部系褲帶部位。特別是第一二道箍,將腹部贅肉圍成三個逐漸加大的游泳圈,給天性愛美的女士增添了難以取締的痛苦,同時也影響著身體的健康狀態。


        形 成 原 因


        1、婚后及孕育后骨盆的變型:女性婚后,由于雌激素的作用,骨盆發生變化,使腹部臀部肌肉增多豐滿,體現出少女與少婦的區別。特別是懷孕和分娩后變化更為明顯,懷孕,胎兒在母體腹腔的子宮內,隨著日期的增加, 胎兒的逐漸長大,子宮由原來的50克逐漸增加到1000克,分娩過程又使骨盆關節為了能使胎兒娩出而變寬、變松,韌帶松弛。有些女性為了怕改變體型,而選擇剖腹產,但子宮的增大,盆腔的變寬在孕期已經發生了。產后隨著子宮的恢復,盆腔也相應的回縮,但可以說100%的女性盆腔都不會回縮到孕前的狀態了,就象一只汽球逐漸充足氣經過十月,即使放完氣,也不會回縮到原來的大小了。




        2、孕期腹腔與盆腔的增大,帶脈隨之牽拉受壓,足三陰三陽經脈淤阻不通,使氣血、脂肪及代謝產物堆積于腰腹部。


        3、骨盆有通往下肢的動脈、靜脈、淋巴,由于骨盆的變型移位不正,使動靜脈及淋巴流通不暢,回流受阻,氣血不通,代謝產物不能完全排除,蓄積于腰腹部。



        4、近年來,產后女人都矯正骨盆,使寬松的盆腔回縮,畸形的骨盆位置恢復正常,很好地解決了這一人們認為不可能解決的問題,消除了腰腹部的贅肉,使腰圍臀圍回縮到接近孕前的水平,不但改變了丑陋的體形,同時消除了由于骨盆畸形引起的一系列病態因素,使女性達到真正的健康美麗。




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