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        北京產后恢復中心中心

        頭皮的健康管理

        五竹韓國館2021-08-15 09:48:26

        頭皮的健康管理這篇已經拖欠許久

        要不是妹紙提醒我就忘了

        忘性大啊


        頭皮也是皮膚的一種

        但是因為長期有頭發覆蓋著

        所以大多數人都忽視了頭皮的護理

        頭皮的護理不像面部皮膚那么困難

        但是也需要日常的細心配合

        掉頭發估摸著是絕大部分女生的煩惱

        日常的煩惱,暴飲暴食,生活的壓力

        睡眠不足等都是脫發的原因

        但是還有一部分就是頭皮的管理

        壓力的問題不是我能幫助你的

        只有自己才能調節

        健康狀況會直接反映在頭皮上

        免疫力下降的人頭發就會掉的特別多

        經常說的頭腦發熱不是玩笑

        緊張,壓力大的時候頭腦真的是會發熱的

        一旦持續的久了頭皮的健康就會亮紅燈

        掉頭發不說,頭皮還變得異常敏感

        經常會爆痘痘

        所以首先要學會減壓

        第一個建議就是經常梳頭

        乍聽之下覺得沒啥是吧

        但是我們很多時候都不會梳頭

        梳頭發也是有技巧的

        選擇這種刺激小的有按摩效果的為好

        當年朋友買了一把好幾百的梳子我鄙視了很久

        雖然我現在依然不會花幾百塊買梳子

        但是有點理解她為什么花這么多錢買梳子了

        頭發打結時候要慢慢梳

        不要硬拉帶拽,這樣反而傷頭皮

        重要的是洗頭之前一定要梳頭!!!



        ?多數妹紙習慣上學,上班之前

        也就是早上洗頭

        但是正確的應該是晚上洗

        (當然夜班的除外)

        一整天在外面,沾染上的灰塵和異物

        可以在晚上清洗干凈再睡覺

        洗的時候也要注意

        不要用指甲,指甲太堅硬會刺激頭皮

        雖然很舒服但是不健康

        容易引起炎癥

        我們應該用手指去慢慢按壓


        用毛巾吸水而不是蹭!

        然后就該是吹頭發了

        我們習慣用熱風

        熱風不止是傷頭皮還傷頭發

        容易引起頭發分叉,毛躁干枯

        不著急的話盡量用冷風

        實在受不了冷風就用溫風

        慢慢吹干,不只是頭發,頭皮也一定要吹干


        做到上面這些基本就不要再另外買產品保養

        不過為了加速效果還是給你們推薦幾款

        頭皮護理的產品好了


        土豪專用-呂-何潤生營養液

        75000韓幣/¥469

        20ml*8

        這款太貴我也沒有勇氣去嘗試

        但是上大學時候同寢室的妹紙頭皮不健康

        看她用了一陣子

        她頭皮的紅疹也下去了,頭也不撓了

        頭發掉的也少了

        網評五顆星


        大眾款-呂-防脫精華液

        20000韓幣/¥125

        75ml

        這個分兩款,一個是防脫一個是加固

        因為我收到的禮物就是防脫的

        所以只用過這個

        沒用過的時候會想能有啥作用

        但是用過之后才會知道真的有用

        能明顯的感覺到頭發掉的少了


        發現頭皮護理產品

        我接觸的都是呂

        可能就是因為呂太大眾了

        別的產品沒有機會去接觸

        希望寶寶的分享能給掉頭發的你有幫助~


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