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        北京產后恢復中心中心

        長沙專場-18年1月13-14日【骨盆糾正&爆臀塑造】

        身體塑造與運動康復2021-08-16 10:49:41



        怎么擁有美臀


        首先,了解塑造的曲線的概念

        豐滿、圓潤、翹、挺

        一直用來形容女人的胸部和臀部。

        本期主題:翹臀

        翹臀,是性感的元素

        露不露,它都在那里


        有人說:美臀代表著你健身努力的程度

        一個性感的PP

        確實要付出比較艱苦的努力

        人前性感

        人后流汗

        美麗的背后

        都是一場艱辛的蛻變



        本期課程內容是什么?


        一、尋根問底

        —教你正確評估會員骨盆狀態與糾正訓練


        ?骨盆的基礎理論及評估會員盆骨狀態

        ?盆骨問題的人群該如何完成正確、完整的骨盆糾正

        ?讓會員信任、離不開你的一對一骨盆糾正辦法


        二、打破傳統觀念

        —教你更精準&高效的臀部功能訓練


        ?分析導致臀部扁平的4大原因:

        ? ? 1)先天的肌肉類型;

        ? ? 2)臀部運動訓練少;

        ? ? 3)不良姿勢;

        ? ? 4)久坐.


        ?全面解析臀部運作,針對性的動作教學

        ? ? 1)臀部塑造的原則及技巧

        ? ? 2)臀部肌群健美及臀部塑造的訓練動作

        ? ? 3)最短時間內達到長時間的臀部塑造效果


        三、省時-精準-高效

        —教你將骨盆糾正與臀部塑造完美結合


        ?區分骨盆糾正和臀部塑造的關系

        ?遇到骨盆前傾、骨盆前移的會員,如何進行更有效的臀部訓練

        ?分析骨盆處于各個狀態下,什么才是完整的骨盆糾正&爆臀訓練



        本期課程能學到什么?

        ? 你將學會正確評估會員骨盆狀態與糾正訓練

        ? 你將學會除了傳統臀部訓練方法以外的更精準&高效的臀部功能訓練方法

        ? 你將學會將骨盆糾正與臀部塑造完美結合,更更省時、精準、高效地臀部塑造技術


        本期課程可創價值是什么?

        ? 掌握有別于其他教練的功能訓練方法

        ? 能比其他教練更能開發客戶再消費路徑

        ? 能比其他教練更快拓課、耗課、續課

        ? 能比其它教練更精準找到客戶


        本期課程兩天區別是什么?

        【第一天】:爆臀塑造

        1. 骨盆整體狀態分類

        2. 臀部軟組織松解工具使用

        3. 精準高效臀部功能訓練

        4. 精準技術與傳統訓練的組合

        5. 臀部功能塑造技術服務設計

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        【第二天】:骨盆糾正

        1. 骨盆姿勢障礙分析

        2. 骨盆姿態評估及誤區分析

        3. 骨盆糾正的精準功能訓練

        4. 骨盆的循證評估

        5. 影響骨盆問題相關的軟組織處理


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        省時-精準-高效-教你將骨盆糾正與臀部塑造完美結合

        1、區分骨盆糾正和臀部塑造的關系

        2、遇到骨盆前傾、骨盆前移的人,如何進行更有效的臀部訓練

        3、分析骨盆處于各個狀態下,什么才是完整的骨盆糾正&爆臀訓練

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        聯合運動醫學機構的技術教學最大特點就是技術應用的嚴謹、高效。全部技術教學在多年來臨床研究、技術實踐論證總結而來,課程技術實操沒有復制,并嚴謹、客觀、求實的糾正舊理論方法。


        授課對象

        面向全國醫療單位康復相關醫療/治療人員、健康服務業工作人員


        好課程總是在實踐中

        不斷得到認可

        【學員反饋】





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        課程詳情


        【課程時間】

        2018年01月13-14日

        09:00—12:30

        14:00—17:30


        【課程費用】

        課程費用: 2400元/人

        2017年12月13日前報名享受早鳥價1600元/人

        (名額有限,以支付全款為準,逾期請勿講價,費用繳納后不予退還,但可以轉讓。)


        【報名電話 ?】?

        15399977039 春華老師

        17749135913 豆老師


        【課程地址】

        素和


        精神是簡單、平和、分享和一點一滴的積累于是有了SOUL+它和團隊里的每位伽人共同成長,并不期待它有多圓滿,只愿它能用心去喚醒和激發一切沉睡的心靈,讓我們在這個繁雜的社會里多一些善良真誠和堅定不移的信任。

        有緣即是遇見,讓我們因瑜伽而結識,因瑜伽而獲得真實的自己和感受,讓我們做一個感同身受的瑜伽分享著。


        地址:

        湖南省長沙市勞動路田漢大劇院對面凱華大夏15樓。


        (地鐵1號線侯家塘站3號出口下車即到)



        火車站路線


        地鐵2號線—地鐵1號線

        長沙站—步行360米

        長沙火車站 上車【地鐵2號線(梅溪湖西方向)】

        五一廣場站下車

        五一廣場站上車【地鐵1號線(尚雙塘方向)】

        侯家塘站(3出口)下車

        步行390米

        凱華大廈


        飛機場路線

        機場快線—地鐵2號線—地鐵1號線

        長沙黃花國際機場

        步行100米

        黃花國際機場站上車(機場快線)

        名航大酒店站下車

        步行310米

        長沙火車站上車【地鐵2號線(梅溪湖西方向)】

        五一廣場站下車

        五一廣場站上車【地鐵1號線(尚雙塘方向)】

        侯家塘站(3出口)下車

        步行390米

        凱華大廈



        【課程導師】


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        課程導師

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        【金剛簡介】金剛老師介紹


        【官方咨詢】



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