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        北京產后恢復中心中心

        【產后三步曲】產后哪些媽媽需要進行盆底肌修復?

        吉安漂亮媽媽產后恢復2021-08-15 09:17:15

        初為人母的很多媽媽們都有個難言之隱,發現自己每次一打噴嚏,下體就會有尿液溢出,讓人十分不爽。原本以為只要選擇剖宮產就會減少發生盆底肌肉松弛,產后就忽視了對盆底肌肉的康復訓練,卻沒想到自己這么快就中招了。

        ? ? ? ? 是不是只有經過順產的媽咪才需要做產后盆底肌肉康復訓練,而剖宮產的媽咪則可以高枕無憂?造成盆底功能障礙的原因,除了分娩,是否還有其他原因呢?

        只有順產才傷盆底肌肉是誤解


        ? ? ? ? 順產是造成女性盆底肌肉松弛的主要原因,胎兒經過陰道分娩出,一般出生的嬰兒頭部的直徑約有9-10厘米,即分娩時陰道要擴張到9-10厘米(正常陰道直徑為2.5厘米),經過出生孩子的擠壓,陰道擴張明顯,盆底肌肉受到徹底破壞,彈性明顯下降。對于這一點大家很容易理解,但因此就單純地認為只有順產才會造成盆底功能障礙的觀點是錯誤的。

        ? ? ? ??咳嗽、打噴嚏、漏尿其實都是腹壓增加引起的,其中漏尿在醫學上也叫做壓力性尿失禁。咳嗽漏尿是一種很正常的生理現象,是由妊娠、還有由腹壓增加而引起的慢性便秘、慢性咳嗽、打噴嚏都會引起盆底肌肉吊力不足,彈性下降,從而使得網內的器官無法恢復正常的位置。當腹壓增加的時候,里面的吊網就不能維持這些盆腔器,所以就會有尿液不自覺地從尿道流出。


          除了壓力性尿失禁,盆腔脫垂,性能力障礙,陰道痙攣,慢性盆腔疼痛等都屬于盆底肌受損的表現。

          什么是盆底肌?具體是在哪個位置?



        ? ? ? ?很多人都不了解盆底肌,對此感到陌生,那么什么是盆底肌呢?它具體是在哪個位置?

          漂亮媽媽產后恢復中心專家認為:盆底肌只是封閉我們的肌肉群,處于前后的恥骨、后方的尾骨以及兩側的坐骨結節之間,像一個吊床。而盆腔的器官包括,尿道、陰道、膀胱、子宮、直腸,都被這張“吊床”緊緊的吊住。

          從而維持這些盆腔器官的正常生理功能,包括維持陰道的緊縮度,增強女性的性生活快感,和維持排尿排便這些生理功能。

          如果是未生育的女性,提早地鍛煉盆底肌,讓盆底肌力達到5級以上的狀態,這樣經歷懷孕十月、分娩后,盆底肌受損程度就會比較低。產后再進行專業的盆底修復,那么盆底肌功能就會非常好。



        什么是盆底康復?

          為什么要做盆底康復?

          不做可以嗎?

          ......

        對于女人來說

        盆底肌就是“幸福肌”

        一旦盆底功能出現問題

        生活幸福指數將大打折扣

        懷孕和分娩,

        對女性盆底造成巨大損傷

          漂亮媽媽產后恢復中心引進盆底肌修復儀開展產前、中、后一體化盆底保健指導,漂亮媽媽盆底肌儀器治療,主要是通過探頭(因為探頭要放入陰道,從衛生角度考慮,所以探頭是專人使用),利用電刺激,激活陰道括約肌和盆底肌肉群。

        ? ? ? ?漂亮媽媽經過多年臨床顧客骨盆癥狀研究,請深資專家教授團隊研制出三維定為骨盆矯正,每個顧客骨盆癥狀不同,三維定點恢復不同。針對高低胯,長短腿,盆腔積液,盆腔炎,陰道松弛,陰吹,子宮下垂,媽媽臀等顧客進行康復!

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